CONSULTAS DE PSICOLOGIA ONLINE

Nos tempos que correm, e devido à situação nacional relativa ao COVID-19, o nosso consultório disponibiliza Consultas de Psicologia Clínica Online. Neste sentido, o contacto Online é útil, pois permite na mesma falar com um profissional enquanto não existir a alternativa presencial no consultório.

As Consultas de Psicologia Clínica Online têm como objectivo melhorar a vida emocional e psicológica da pessoa que procura esta modalidade. A forma de comunicação poderá ser através de Skype ou WhatsApp. Estas consultas são realizadas por Psicólogos Clínicos Membros Efectivos da Ordem dos Psicólogos Portugueses.


RAZÕES PARA MARCAR CONSULTAS DE PSICOLOGIA ONLINE

Podem haver várias razões para se marcar consulta, neste momento algumas poderão prender-se com a actualidade que o País atravessa, outras razões são igualmente pessoais e poderão ser variadas.

- Stresse e/ou ansiedade relativos à situação do COVID-19,
- Stresse, ou ansiedade e/ou depressão devido às alterações do cotidiano, confinamento, isolamento social, condições financeiras alteradas,
- Lidar melhor com o stresse emocional familiar devido a esta situação de confinamento,
- Gestão do stresse e/ou de ansiedade no dia-a-dia,
- Práticas de relaxamento específicas para lidar melhor com a ansiedade e/ou depressão,
- Lidar melhor com emoções intensas,
- Prática de Mindfulness e sua integração no dia-a-dia (para saber mais informação acerca da Prática de Mindfulness clique aqui),
- Lidar melhor com pensamentos e sentimentos desconfortáveis,
- Tentativa de "descobrir" mais propósito e significado na vida, mesmo nesta situação de pandemia.


Outras razões, como já referimos, podem prender-se mais com outras questões e assuntos pessoais, tais como:

- Ansiedade e/ou stresse,
- Depressão,
- Problemas em relacionamentos,
- Perturbações de ansiedade (obsessivo-compulsiva, social, ataques de pânico)
- Questões de personalidade (problemas em relacionamentos, auto-estima, padrões auto-destrutivos ou disfuncionais, isolamento, problemas de intimidade, narcisismo, inflexibilidade).
- Algumas outras razões ou objectivos em fazer consultas de Psicologia Clínica estão também descritas aqui, na página do Processo Terapêutico.

Poderão haver muitas outras razões pessoais para procurar consultas de Psicologia. Basta uma dessas razões ser válida para quem pretende marcar.

Se pretender marcar consulta pode fazê-lo utilizando a página de Marcação de Consulta ou acedendo à página dos Contactos.


Facultamos as seguinte opções na vertente de Consultas de Psicologia Online:


Consultas de Psicologia Clínica por Skype ou WhatsApp – muito à semelhança de uma video conferência, consegue ver e ouvir o(a) terapeuta. Provavelmente é o meio de Terapia Online que mais se assemelha às sessões presenciais no consultório.
As sessões via Skype ou WhatsApp têm a duração de 50 minutos.



PSICOLOGIA CLÍNICA – Serviços Online

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CUSTO

Consultas de Psicologia Clínica por Skype ou WhatsApp

Consultas de Psicologia por Skype ou WhatsApp com um Psicólogo(a) para tratamento de ansiedade, depressão, auto-estima, questões de personalidade.
Duração: Sessões de 50 min.

Marque por telefone 91 868 0799 (segunda a sexta-feira das 09h às 20h; sábado das 09h às 13h)

Ou

E-mail: terracalma@gmail.com (todos os dias)

30 Eur.

Contacte-nos: 91 868 0799

(segunda a sexta-feira das 09h às 20h; sábado das 09h às 13h)